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ソンナウン愛用のサプリで簡単ダイエット!【カロバイプラス!】

私とダイエットとリバウンドの25年間の事について

私は今、46歳になりますが20歳の頃と同じ体型です。20歳の頃身長151センチで体重は49キロでした。ちょっとポッチャリしていたので、ダイエットしようと思いました。ご飯を食べない過激なダイエットをしました。若かったから出来たのです。

 

ご飯を食べないで、1日でパン1個とか、ひどい日は絶食していました。どんどん体重が減って行くのが楽しみで、体重計に乗るのが楽しみになっていました。

 

ご飯を食べないので、便秘になり、便秘の薬を毎日3錠飲んでいました。しかしお腹ばかり痛くなるだけでした。
41キロまで体重が減った時は、風邪をひき、顔いろが真っ青なのに気付き怖くなりました。
その頃はアルバイトを掛け持ちしていました。若かったから出来たのです。

 

やがて、就職が決まり、職場でお菓子をもらったり、今までの分も食べるようになり、また49キロまでリバウンドしました。
その頃、夜にファミリーレストランで接客のアルバイトを始めるようになり、「こんなポッチャリした体型じゃみっともない。」とまた過激なダイエットを始めました。

 

今度は40キロまでダイエットしました。友達と遊んでばかりいました。ダイエットに成功して、毎日楽しくて、車でドライブや友達とカラオケにばかり行っていました。

 

それからもダイエットとリバウンドを繰り返し、今はジーパンが入れば良いかと思い、もう若い頃の様な過激な事はせずに3食ご飯を食べています。

 

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